Sophie est spécialisée dans l’accompagnement du changement humain au sein des organisations.
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Formation Estime et confiance en soi :
Formation Valoriser son image personnelle
Formation Gestion du stress
Formation Créativité
Formation Mémoire : Apprendre à apprendre
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Deux jours de formation pour comprendre ses propres blocages et découvrir des outils qui vous permettront de gagner en confiance et repousser ses propres limites.
Deux jours de formation pour faire de son image personnelle, un facteur de réussite et acquérir des outils pratiques pour utiliser le maximum de son potentiel.
Deux jours de formation gestion du stress pour travailler sur l'aspect curatif autour de la technique de gestion du stress : la cohérence cardiaque et préventif pour rendre le sens des évènements plus neutres et moins nuisibles.
Deux jours de formation Créatvité pour faire le plein de techniques créatives à mettre en pratique pour développper son potentiel créatif et stimuler celui de son équipe.
Deux jours de formation pour apprendre à développer sa mémoire autour de techniques simples de mémorisation, s'entraîner à la lecture rapide, et apprendre à construire des Mind Map pour synthésier l'information.

